A kezemben tartottam az ajándékot, és csalódott voltam.
Valahogy többet reméltem.
Valahányszor utána az ajándékra gondoltam, rossz lelkiismeret gyötört.
Mindig azt mondogattam magamnak: „Éva, ne légy már ilyen hálátlan!”
De egyszerűen nem ment.
Ez a minta újra és újra megismétlődött a nap folyamán: eszembe jutott az ajándék, csalódottságot éreztem, aztán rossz lelkiismeretem lett, és figyelmeztettem magam, hogy ne legyek ilyen hálátlan.
Egyszer csak rájöttem a gondolkodási hibámra.
Mindig azt gondoltam: „Ne légy ilyen hálátlan!” A figyelmem tehát végig azon volt, amit NEM kellett volna tennem, ahelyett, amit aktívan tennem kellett volna – mégpedig HÁLÁSNAK lenni.
Azonnal megváltoztattam a belső üzenetemet, és azt mondtam magamnak: „Éva, légy hálás!” És azonnal eszembe jutott minden, amiért hálás vagyok ennek a személynek.
Mintha ezzel az egyszerű változtatással kinyitottam volna egy ajtót, és felszabadultam volna.
Ahelyett, hogy bűntudatot éreztem volna, most belső szabadságot éreztem, és a pozitívumokra és a lehetőségekre koncentráltam!
Egyszerűen zseniális, ugye?
Legközelebb, ha észreveszed, hogy rosszul érzed magad, ELEMEZD a gondolataidat.
Elítélőek?
Arra koncentrálnak, amit NEM kellene tenned?
Mit AKARSZ ehelyett valójában tenni?
És pontosan EZT kellene mostantól gondolnod.
Jó szórakozást a kipróbáláshoz!
