41, gyengéd, egy nagyon kedves

Szia kedves Éva,
Most tudatosan szánok időt a visszajelzésre, a szuper coachingért. 🤗
Először is hagynom kellett, hogy minden leülepedjen, és annyi minden megnyílt bennem. Pár napja olyan tudatosan gondolkodom, hogy mennyi olyan helyzetbe kerültem az elmúlt hetekben, ami mentálisan felzaklatott volna. De az EFT-nek köszönhetően nyugodt vagyok, és intenzívebben éreztem magam, hogy hogyan tudok együtt lenni a bizonytalanságommal. Mennyire háttérbe szorulnak a félelmek és aggodalmak. Helyette gondolatok jönnek: „Ez rendben van.” „A saját tempómban haladok.” „Lehetek bizonytalan.”
Örömteli és felszabadult érzések vannak bennem. Sokkal jobban tudom fogadni a dicséretet/kritikát, és szívből adni is.
Végre az az érzésem, hogy minden érzékemmel élem az életem, és ez rendben van.
Még az érzelmi evésem is szinte nullára redukálódott. Ezzel azt értem, hogy bár még tudatosan kezelem az érzelmi evést, de most már tudom használni az erőforrásaimat, és nincsenek falási rohamaim.
Köszönöm a türelmedet. Köszönöm, hogy rávezettél azokra a témákra, amelyek prioritást élveztek/élveznek.
Szívélyes üdvözlettel 🫶🏻