A reakciód dönt a sikerről vagy a kudarcról.

Ott állok tehát a blúzomban a tengerparton, és a szürke, vastag esőfelhőkre nézek. A szél a számba fújja a hajamat, és kezdek fázni. Nem ez volt az a kép, amit ... weiterlesen

A 3 felelősségi terület

A HÁROM FELELŐSSÉGI TERÜLET ismerete ÓRIÁSI KÜLÖNBSÉGET jelenthet a mindennapi életedben. Lehetővé teszi, hogy sokkal nyugodtabban éld az életed. Három felelősségi terület van az életben. Ezen utóbbi két területnél kicsit ... weiterlesen

Tedd a legjobbat a megfelelő okokból

Hallottad már ezt a mondást? Alapvetően azt jelenti, hogy annyi eredményre számíthatsz, amennyi erőfeszítést belefektettél. Szóval, ha gyorsan veszel egy mirelit pizzát a vendégeidnek, nem fognak ujjongani. (Kivéve talán a ... weiterlesen

Mennyit gondolkodsz valójában?

Sokan úgy vélik, az érzések megelőzik a gondolatokat. Végül is azt mondjuk, hogy „rosszul érzem magam”, és nem azt, hogy „rosszul gondolom magam”. Rendben, akkor most van néhány kérdésem hozzád: ... weiterlesen

Gondolataid irányítása – Nyugalom & Fókusz

Hmm, tökéletes hab, a meleg a kezemben és egy jó könyv az ölemben. Megiszom az első korty kávémat, és boldog vagyok. Az, hogy a frankfurti repülőtér 1-es termináljának várótermében ülök, ... weiterlesen

Határok a fejben?

Legutóbb Michuval élvezhettük, hogy hajókirándulást tehettünk a Boszporuszon. Egy vegyes csoport volt, csupa olyan emberrel, akik korábban még nem is ismerték egymást. Egyikük kerekesszékben ült, és Marinusnak hívták. Marinus tehát ... weiterlesen

Dönts stressz nélkül

A döntési stressz. Mindannyian szenvedünk tőle, méghozzá naponta, de csak kevesen vannak tudatában. Online vásároljak inkább, vagy mégis a boltban? Hol kapom a jobb ajánlatot? Tulajdonképpen csak jövő héten akartam ... weiterlesen

Hogyan kezeld konstruktívan a belső hajtóerődet

Bárcsak olyan egyszerű lenne megengedni magadnak a pihenést és a semmittevést… Még ha rá is szánja magát az ember, hogy szünetet tartson, lopakodva, csendes léptekkel kúszik be ez a hang ... weiterlesen

Elfogadni a kudarcokat

Minden pillanatban elszakad a cérna. Mindjárt eljön a pillanat, és balhét csinálok! Fáj a lábam, megvan, egész nap szinte semmit sem ettem, és sötétedik, hideg van. Már majdnem egy órája ... weiterlesen

Du kannst mich kostenlos für eine Mini-Session buchen oder lern mehr durch meinen Pocket-Coach Newsletter