Múltkor már felismertük, hogy végső soron minden kellemetlen helyzet magában hordozza a potenciált, hogy előrébb vigyen minket.
Mert:
A TE hozzáállásod egy helyzethez határozza meg, hogy végül hasznodra válik-e vagy árt neked.
Most az a feladat, hogy ezt a gondolkodásmódot alkalmazd a saját személyes élethelyzetedre.
Tehát: „Hogyan válik ez a nehézség a javamra?” illetve „Mit változtathatok a hozzáállásomon és a tetteimen úgy, hogy ez a probléma végül a javamra váljon?”
Emlékszel még arra, hogy az I. részben meséltem, hogy minden munkahelyemen problémáim voltak a feletteseimmel vagy a munkatársaimmal?
Rájöttem, hogy konfliktuskezelésre képtelen voltam.
A konfliktusok megbénítottak, és nem tudtam rendesen kifejezni magam. A kommunikációs képességeim stresszhelyzetekben gyakorlatilag nem léteztek. Vagy nem mondtam semmit, vagy dadogtam.
Amikor ez tudatosult bennem, elhatároztam, hogy célzottan dolgozom rajta. Különböző tanfolyamokra jártam ezekben a témákban, és tudatosan elfogadtam minden kihívást, ami adódott, hogy nyíltan és konstruktívan beszéljek a problémákról.
Időnként sírva vagy majdnem hiperventilálva zártam be magam a mosdókba, mert olyan nehéz volt.
De makacsul és szisztematikusan álltam hozzá, és konfliktusbeszélgetésről konfliktusbeszélgetésre haladtam, és hamarosan az első sikerélmények is jelentkeztek.
Időközben a kommunikáció, az empátia és a problémamegoldás az erősségeimmé váltak, és egy értékes képesség, amit nemcsak elsajátítottam, hanem egyenesen élvezek is.
Megjegyzés:
Valójában ma már csak ritkán „élvezhetem” egy kiadós konfliktusbeszélgetés „előnyeit”.
Miért?
Mert már nincs rá szükség. Hiszen tanultam belőle. 🙂
Az életnek már nem kell az orromra kötnie.
Arra teremtettünk, hogy fejlődjünk. Ha nem tesszük, az életnek fel kell hívnia rá a figyelmünket, amíg nem fejlődtünk.
Dolgozz tehát a következő kérdésekkel:
1. Hogyan válik a problémám/kihívásom a javamra?
2. Mit kell itt megtanulni?
3. Hol fejlődhetek?
4. Mit mutathatok példát, még akkor is, ha mások még nem tartanak ott?
Írd meg nekem a gondolataidat erről. Ez nagyon érdekelne.
Melyik árnyékodon szeretnél átlépni, de nem mersz?
Ez úgyis sikerülni fog!
