A döntési stressz.
Mindannyian szenvedünk tőle, méghozzá naponta, de csak kevesen vannak tudatában.
Online vásároljak inkább, vagy mégis a boltban? Hol kapom a jobb ajánlatot? Tulajdonképpen csak jövő héten akartam foglalni, mert akkor kapok fizetést, de az ajánlat csak ma érvényes. (Black Friday ajánlatok, helló!)
Még sokkal kisebb dolgokkal is kezdődik.
Felvegyem az új szoknyát, ami olyan szép, de kicsit kényelmetlen? Vagy inkább a régi, kényelmes nadrágot?
Tulajdonképpen egészséges reggelit kellene készítenem avokádóval és tojással, de kinek van erre ideje? Akkor most gyorsan megeszem a csokis müzlit, és rossz lelkiismeretem van miatta. :-/
Mindez nagyon megerőltető az agyunknak. És a lelkünknek sem igazán kellemes. Vagy ez számodra nyugodtan hangzik?
Úgy tűnik azonban, hogy nem tudunk megmenekülni ezektől a sok döntéstől. Hiszen meg kell hoznunk őket. Nem lehet csak úgy meztelenül elindulni otthonról!
Szóval, hol is van az igazi probléma?
Nem maga a döntés, hanem a vele járó KÉTSÉG okozza a kellemetlen érzést.
Képzeld el, hogy egy döntést gyorsan mérlegelnél, meghoznál, és utána teljesen jól éreznéd magad tőle.
Hogyan működik ez?
Azzal, hogy te magad DÖNTESZ úgy, hogy jól érezd magad tőle.
Én most így döntök. Ez most működik. Kész.
Hidd el, ez megy.
Szeretettel meghívlak, hogy búcsút mondj a kétségeknek, és hagyd őket az ajtón kívül. Ezzel szemben szélesre tárhatod a döntésed ajtaját, hogy eldönts dolgokat, és aztán egyszerűen jónak találd azokat.
A te döntésed 😉
